悬垂举腿主要锻炼什么部位

在曾经的世界里，他是一名科研人事部经理，却遭到好友和女友的背叛，又遭到歹徒袭击。当重生之后发现，别人重生富二代或者拥有牛X系统，而他竟然是一个凡人，只能靠吃国家饭当刑警。正想着要在日本闯出一个名堂来，结果顺手拿起一份报纸扫了一眼——工藤新一，日本平成年代的福尔摩斯，警察的救世主？ 卧槽！这该不会是名侦探世界里吧？嗯，总而言之，这是一个在柯南世界里充当路人甲刑警的故事……...