仰卧起坐正确的做法

家族陷入危难，赵昔微成了一颗棋子，被迫嫁给了爱江山不爱美人的太子。传言太子他性情冷酷、手腕铁血，治得满朝文武服服帖帖……面对这炮灰的命运，赵昔微做好了远离太子保小命的准备。却没想到，婚后太子忽然转了性，夜夜低声诱哄：给孤生个孩子，好不好？赵昔微挣扎不从：臣妾体弱，太医说要静养。太子俯身下来，在她耳边低声而笑：既是体弱，就更需要贴身照顾了。转头却吩咐左右：传令下去，太子妃身体不适，任何人等不得随意打扰。第二天，太子妃就真的病了。……日复一日，于是宫中盛传，太子妃美貌多姿，可惜命不好是个病秧子。得了一种脸色红...