怎样瘦腰和肚子最有效最简单方法

崇祯皇帝身处深宫，被人忽悠而吊死煤山。　　可如果他有窃听系统在手，能听到别人背后的议论，那还能亡国灭种么？　　好吧，崇祯皇帝还是穿越的，虽然已经是崇祯十一年末，可结果必定会改变！　　金戈铁马，气吞万里如虎，我崇祯活这一世，大明必定中兴！　　PS1：这是有系统加持的正经穿越历史文！PS2：觉得苗幼可以先看我另外一本精品历史《崇祯聊天群》...