下蹲训练方法

穿越到了仙侠大陆，却成为了配角。　　幸好自带十星证道系统，从此诸天万界任我装逼！ 左手无尽刃，右手饮血剑，肩披日炎甲。　　学海军六式与三色霸气，还有一招狂风绝息斩。　　召唤女帝蛇姬当秘书，把琦玉老师收了做保镖。　　“姑娘们，有话好好说，先把衣服穿上！”　　王然风骚的站在云端，开启了装逼如风的证道人生。...