在家里做什么运动好

光阴如梭谁是魔，吾是神盒可放梭。若是梭毁盒已破，也可复合无飞梭。 长长的岁月里，生命宛如是一道光，一瞬间就消失了。 空间和时间本来就是一对兄弟，但更是一对天生的死敌。 人，有两个自己，一个正我，一个是负我。正我，往往是心向佛明。负我，往往是心生魔障。佛与魔，对于宇宙来说，好像也是一对兄弟，同是一对天生的死敌。 空间的浩瀚是佛，光阴无情的流逝是魔。 空间神佛王和光阴毒魔王，战于混沌处，终分胜负，魔尸化天水，散落人间。 空间神佛，元神已损，关闭空间神盒，沉睡三千年，得一丝元神。下界修仙，经三生三世的生死轮回，...