怎样锻炼腿部肌肉

方辰魂穿平行世界，成为了一只嗷嗷待哺的幼虎。人类的智慧和猛虎的力量相融合，方辰在属于自己的虎王道路上愈走愈远。他是自然之子，是山巅之王，是绝对的领袖。令盗猎者畏惧，令群狮胆颤，令万虎俯首。当未知的危机席卷世界，人类从食物链顶端跌落，畸兽咆哮，森林沦陷。斑斓的救世主屹立山巅，如雷霆般的威严守护着整片森林。心有蔷薇，方能成就猛虎。...