上班族如何练翘臀窝

万历四十四年春，努尔哈赤定都赫图阿拉，越明年，攻抚顺，夺开铁，据辽沈，辽东糜乱始也。　　予观夫大明之殇，在庙堂一隅。君主怠，百官懈，国本之争，愈演愈烈，党同伐异，血溅朝堂，此乃大明之败相也。　　是年，京师西北，山野乡间，一翩翩少年，穿历史迷雾，破时空之局，终横空出世，遂振蝴蝶之翅，吹皱一池春水。　　故风生于地，起于青蘋之末，侵淫溪谷，盛怒于土囊之口。又缘太山之阿，舞大江南北，穿长城内外，引人物风流。是以金戈铁马，儿女情长，风雷激荡，壮怀于胸，特作文以记之。...