怎么样才能快速练出腹肌的方法

战国末年，在云岭山上出现了一座最先进的生物实验室，里面有摆满了现代武器的军械库，有两个疯狂的生物学博士，还有两个杀人如麻的美艳杀手，更有一道让人忌惮的灵魂，他们共同组成了一个让江湖上人人闻之胆寒的强大宗门。　　常言道，君子报仇十年不晚，可仇怨千年都未报，又确实让人难以言表，如今带回了一座军械库，重新回归江湖，又能否改天换地，得报大仇呢？　　这里没有江湖之热血，只有世间狡诈，能活便是善。　　这里没有黑白之善恶，只有利益归属，能死乃奢望。...