仰卧起坐和卷腹哪个好

“世界上最强的技能，是需要主动施展的技能吗？”“错！是被动技！”“什么是被动技？”“被动技，是瞬发的主动技，是无人会去防备的杀招，是死人方能知晓的最终底牌！”“可否通俗易懂些？”“呼吸之法、强壮、感知……”“呵呵，就这？”徐小受一剑撕裂星河，世人皆惊。“……”“这特么也叫被动技？”“嗯，剑术精通。”——书友群1: 717018659书友群2: 8090882801群满了，开个新群，加了1群的，莫要加2群哈...