吃什么可以促进排便

小墨儿被一只绿鹦鹉带进梦仙国，她的奇遇就此开始……　　她被认为是从天而降的救世主，只有她才能帮助梦仙国恢复和平，在小墨儿的帮助下，最终坏人得到应有的下场。小墨儿醒来，才发现这是一场梦，但她感觉梦是那么的真实，难道这真的是一场梦吗？...