腰部力量怎么锻炼

上一世，错信了人，怀着孩子，被害而死，爱人变仇人，她恨！含恨而死！　　这一世，只为报仇，她和他，她都不会放过！　　手撕白莲花，处处算计他伤害他，确实都没放过！　　不料最后，仇人变爱人！　　场景　　她：你不是男人！　　他：……　　吻上了她的唇。　　真是搬起石头砸了自己的脚！　　他：离婚吧！　　她：………　　接了吻提离婚，这是闹哪样！...