练臀部肌肉最快最有效的方法

我看到我的战士，是的，已经死了的那些家伙！　　他们安静的躺在地上，有几只该死的混账鸟正啄食着他们的肌肉！　　我看到了它，它也看到了我；　　然后那鸟挪动了几下，正踩在一株盛开的紫罗兰上！　　——《光荣之剑》　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－　　无论大家认为这本小说是什么流，或者不是什么流，它就在这里！请大家跟随《光荣之剑》，跟随西林，来重温那段经典的奇幻岁月吧！　　(新书群号：346588223，验证光荣之剑，欢迎大家，希望各位支持！）...