哪些运动可以改善秒射

俊杰本是在修仙，而且小有成就，但在一次考核中，被同伴陷害，从御剑上摔下，自此落入人间，成为当红偶像～～没成想，重生之躯是被妖灵所害，又担负起捉妖人的重任，又得知亲生父亲是天尊，是完成历劫重返天庭与亲生父亲团聚，还是留恋人间为此展开一系列爱恨情仇～～...