小学生怎样才能很快的练出腹肌

【收藏有惊喜】《花都巅峰狂少》已完本。　　谈武道，他可横扫天下！　　谈血脉，他是大帝唯一子嗣，体内流淌最强血液。　　谈背景，他是大帝之子，你惹不起……。　　谈计谋，特么，今天老子又栽了……　　他是无上战神，又是一个背景恐怖的帝二代。　　他可冲冠一怒为红颜，也可为兄弟两肋插刀。　　他的忠诚，却被视为背叛，从此踏上他的逆袭之路……...